Josefine - hey eyyy, hey hey

Ofta är jag rädd för att gå och lägga mig, för att jag vet att jag kommer få vakna upp ensam.

Det handlar om att ta sig upp från botten ända upp till toppen.

Visste ni att ända sen jag var liten har jag varit överviktig, haft dom där extra kilona.
Fått köpa dom där storlekarna större än dom andra i min ålder har köpt.
Fått blunda när jag gått förbi en spegel, ställt mig på vågen och tänkt :
"nej men mina kläder väger ju minst 5 kg, så de måste jag ju räkna bort dom.."

Idag gymmar jag fyra till fem dagar i veckan, äter lika lite som en som går på lågstadiet och drömmer om den där perfekta kroppen som jag har som mål i huvudet.
Jag peppar mig själv och påminner mig ständigt om att så länge jag vill så kan jag.
Och jag vill och jag kan och framför allt så ska jag.

Det är inte det att jag själv har valt att vara den där överviktiga tjejen med extra kilona.
Nej, det är inget man direkt väljer.
Att växa upp i en familj och släkt som har de i generna är inte de lättaste och speciellt inte när man själv får dom där ”negativa” generna.
Jag avskyr mat men godis och kakor är det bästa jag vet, fast sen är de ju den där Coca-Cola, kebaben, kycklingen osv som hjälper mig på traven att hamna där jag ”har varit”.
Juste sen får jag ju inte glömma den där förbaskade alkoholen som har tagit över mina helger, som ger mig en massvis med onödiga kalorier på köpet och minnesluckor till tusen.

Det handlar om att motivera sig själv, att hitta ett sätt att få igång sig själv.
Att varje kväll innan man går och lägger sig tänka :
” imorgon ska jag börja om på nytt, ska sluta äta skräpmat, börja röra mig och få igång mig själv!”
Nej, alltså nej bara nej, det hjälper inte!
Tro mig, FYRA år har jag testat med det där och nej! Inte förrens September förra året tror jag de va (!?) så skrev jag in mig på ett gym.
Det bästa jag någonsin gjort!
Visst, det är dyrt, speciellt när man också bor en bra bit där ifrån och måste lägga pengar på att ta sig till och från, men det är värt det, värt vart ända litet öre!

Jag skrev in mig där och hade bara viljan, motivationen och orken låg på noll.
Men viljan tog över och jag åkte dit flera gånger och fick igång både viljan, orken och motivationen.
Nu klarar jag knappt av tre dagar utan att få åka till gymmet, spendera några timmar där och åka där ifrån med svetten rinnande.

Det är det, det där lilla som behövs, viljan.
Den tar över och hjälper en att komma längre än vad man själv hade kunnat förställa sig!
Så länge du har viljan har du den bästa början.

Det gäller att drömma, våga, göra och förverkla.

Do it with love ♥

 

bilder @ we♥it

99 totalt meningslösa frågor

1.Fullständigt namn? – Hanna Pernilla Josefine Simonsson

2. Tycker du om din mamma & pappa? – Älskar dem snarare

3. Vart bor du? – i Blekinge

4. Bor tillsammans med? - Familjen

5. Husdjur? - Kanin

6. Färg på ditt hus? – Vit och Svart, tror jag?

7. När är du född? – 12 Mars 1996

8. Födelsemärken - Ja

9. Vilket år tog du studenten? - Tar den..2015 tror jag?

10. Något jobb? – Nope

11. När ska du sova ikväll? – 03:00 somnar jag kanske?

13. Duschat idag? - Nej

14. Kramat någon idag? - Nej

15. Pussat någon idag? - Nej

16. Vad har du ätit? – Två mackor.

17. Dagens klädsel? – sleta joggingbyxor och stor tröja

19. Dagens sötnos? – Andreas, mihihi

20. Dagens roligaste händelse? – Jönssonligan, lätt

21. Har du många vänner? - Tillräckligt

22. Hur många har du kysst? – Vet inte hur de är med dig, men lite mer liv har jag än att hålla koll på alla, heheh

23. Vem kramade du senast? - ehm... Syster Wilma eller Kusin Isabelle, minns inte eheh

24. Hur många vill du ha sex med? – 666 minst

25. Hur många har varit otrogna med dig? – En vad jag vet

27. Har du pojk-/flickvän? - Nope

28. Vem pratade du med i telefon senast? - My

29. Vem fick du senast sms ifrån och vad stod det? – My; Du ringde? ♥

FAVORIT:

31. Film? – Bumbibjörnarna

32. Låt? – The mess I made - Parachute

33. Mat? – Kyckling

34. Dryck? - Vatten

37. Stad? – Karlshamn & Kristianstad haha

38. Land? – Sverige

39. Ämne i skolan? – Svenska

40. År? - 2012

SENASTE:

41. Personen du tänkte på? – Viktor

42. Personen du kysste? - Palle

43. Gången du spydde? – två veckor sen?

44. Gången du grät? – Igår

45. Pizzan du åt? – Hemmagjord, helgen.

46. Gången du var i Göteborg? – somras någongång

47. Gången du var i Stockholm? – Aldrig varit där

48. Gången du var full? - Två veckor sen.

49. Gången du var hög? – Aldrig varit

ANTINGEN ELLER:

51. Svart eller vitt? - Svart

52. Hund eller katt? - ingen helst

53. Ut och festa eller hemma och mysa? - Hemmamys

54. Tv-spel eller datorspel? - Tv-spel

57. Lunarstorm, helgon eller playahead? - LUNARSTORM ♥

58. Ragga eller bli uppraggad? – Uppraggad

59. Big brother eller paradise hotel? - inget helst

60. Svart hår eller blondt? - Blondt

61. Blå ögon eller bruna? - Blå ögon

62. Choklad eller lakrits? – CHOKLAD ♥

63. Göteborg eller Stockholm? – Göteborg

64. Högerhänt eller vänsterhänt? - Höger

65. Coca-cola eller fanta? - COCA-COLA ♥

66. Pizza eller kebab? - KEBAB ♥

67. Randigt eller prickigt? - randigt

68. Älska eller älskas? – Går inte att välja

69. Leva eller dö? - Leva

ANTAL:

70. Personer du älskar? – Familj, Släkt, Vänner och framför allt mina kramdjur :')

71. Personer du hatar? – Hatar ingen, men tycker väldigt illa om ett par

72. Personer som sagt att de älskar dig? – Räknar inte

73. Personer du hånglat med? – Ingen aning

75. Festivaler du varit på/ska på detta år? – Vet inte

76. Gånger du haft minnesluckor? – varje helg..

77. Piercingar har du? - 9 eller 10 vet inte ahha

78. Personer du saknar just nu? – För många

79. Gånger ditt hjärta brustit? – Tappat räkningen

VEM:

80. Vill du kyssa nu? – Joel kinnaman

81. Ska du träffa imorgon? – Familjen i alla fall
82. Sjöng du senast för? - Mig själv

83. Hade du senast en msn-konversation med? - oj..galet längesen man var där men...Viktor? kanske de va

84. Spelade du tv-spel med senast? – Pappa
85. Vill du ta med på en romantisk resa nu? – vet inte, Andreas kanske ;) hahh

86. Vill du kasta en sten i huvudet på? - för många

87. Förtjänar att dö? – Vet inte, inte någon i min närhet

89. Vill du sova bredvid inatt? – han.

VAD:

90. Gör dig glad? – solsken & värme, kärlek, pengar, vänner

91. Gör dig ledsen? – Bråk, lögner, v.

92. Vad vill du helst göra nu? – Ta ett bad, sola &&& GYMMA :(

93. Önskar du att du slapp göra? – Hosta

94. Vill du ha nu? – En hög med pengar

95. Önskar du dig i födelsedagspresent? – En jordgubbstårta hade varit gott, haha

96. Längtar du till? – Studenten

97. Tycker du om dina betyg? – nja

98. Ångrar du i ditt liv? – Ångrar inget, hade jag inte gjort allt jag gjort skulle jag inte vara där jag är nu.

99. Är det bästa som har hänt dig? – Jessika, Alva, My, A&M, Familjen, Andreas, Dennis, Philip, Adam, Winston, Isabelle, Sara, Christian osv osv